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产后同房有这些好处新爸新妈们可以放心

核心提示:   新妈生产后,心理或生理一般都还没有准备再次快速投入到性爱生活中。的确,这些不是能勉强的事情,当然得等新妈心理和身体都做好准备才能开始同房。   可话虽在理,但其实产后再次同房还是有许多好处的,逐一给新妈们列一列。   ?sup2;笪终F德市园暮么   • 能加速血液循环,排出身体毒素   同房时,心脏频率会增高,需要更多的血液供给去器官和细胞,因此血液循环会加快,&ld……

  新妈生产后,心理或生理一般都还没有准备再次快速投入到性爱生活中。的确,这些不是能勉强的事情,当然得等新妈心理和身体都做好准备才能开始同房。

  可话虽在理,但其实产后再次同房还是有许多好处的,逐一给新妈们列一列。

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  • 能加速血液循环,排出身体毒素

  同房时,心脏频率会增高,需要更多的血液供给去器官和细胞,因此血液循环会加快,“旧”血液被“新鲜”血液替代的频率也会因此增高,代谢加快,有利于身体排出多余的毒素。

  血液循环加速,其实也能在一定程度上改善了心血管的健康。

  • 能让睡眠更安稳

  同房后,身心都会处于一个放松的状态,此时进入睡眠,会睡得更好与更舒心。其实换一个角度来说,也像是运动过后,大汗淋漓,会吃得更香睡得更好同理。

  • 缓解压力

  宝宝出生后,除了带来喜悦肯定还带来不少的生活压力,这在一定程度上也增加了新妈的心理压力。害怕照顾不好,害怕钱不够用,害怕自己身材恢复不了等等,无形中穿插进了新妈的生活里。

  此时,新妈要是多和新爸说说枕边话,增加同房次数,是有利于缓解压力、改善情绪的。因为两人进行了相互配合的性生活后,身体会释放出的多巴胺能让人们感到幸福与愉悦。

  • 能帮助减掉小肚腩

  新妈产后为了恢复身体,肯定能躺不坐,能坐不站,因此运动的频率可谓是零。规律的性生活能让新妈保持完美的腰围,同房半小时可消耗约80卡路里,这……还有不同房的理由吗?

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